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생활상식

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이유없이 몸이 피곤한 이유 산소부족현상과 상관관계가 있습니다. 이유없이 몸이 피곤한 이유 산소부족현상과 상관관계가 있습니다. 나이가 들면서 뭔가 무기력해지고 잠을 자고 나도 개운하지 않으며 항상 피곤함을 달고 사는 것 같은데요 이와 같은 증상들이 많은 부분 만성적 산소 부족과 연관이 되어 있다고 합니다. 이 밖에도 산소부족이 일어났을때 어떤 증상이 나타날 수 있는지와 산소와 우리생활이 어떤 상관관계를 가지고 있는지 알려드리겠습니다. 산소 인간은 산소 없이 살 수 없습니다. 하지만 건강식품이나 영양제 선택에 신경을 쓰는 만큼 산소에 대해서는 고민하는 사람들이 많지 않은것이 현실입니다. 왜냐하면 숨 쉬는 것은 그냥 당연하다라고 생각하기 때문인데요 그렇지만 많은 이들이 산소 부족으로 고통받고 있고 특히나 노년층은 만성적인 산소 부족 상태라고 보시면 되는데요 젊은층과 노년..
어지럼증을 유발하는 대표적 귀 질환과 치료방법 어지럼증을 유발하는 대표적 귀 질환과 치료방법 어지럼증 본격적인 무더위가 시작되는 여름에는 어지럼증을 호소하는 사람들이 늘어나게 됩니다. 여름철 어지럼증의 경우는 충분한 휴식을 취해주면 호전되는 경우도 있지만 이러한 증상이 자주 발생한다면 진료를 받고 정확한 원인을 파악하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 현기증 또는 현훈증으로 혼용되는 어지럼증은 일반적으로 아찔하다, 빙빙 돈다, 어지럽다 라는 말로 표현이 되고 있는데요 빙빙도는 놀이기구를 타거나 고층빌딩에서 아래를 내려다봤을때 느끼는 어지럼증은 정상적인 인체의 증상입니다. 또한 스트레스나 과로, 멀미로 인해 어지럼증이 생길 수 있는데요 이와 같은 것들을 통틀어 생리적 어지럼증으로 통칭하고 있습니다. 하지만 이러한 경우가 아닌 주위가 팽이 돌듯이 빙빙 돌고..
구취가 심한 이유와 원인제거 구취가 심한 이유와 원인제거 구취 구취때문에 불편을 겪는 분들이 생각보다 많이 있습니다. 통상적으로 구취는 자신이 스스로 느끼기 보다 다른 타인에 의해서 알게 되는 경우가 대부분인데 구취를 본인 스스로 손쉽게 확인할 수 있는 방법은 손목을 핥고 건조시킨 다음 냄새를 맡아보는 것으로 침이 뭍은 손목에 악취가 나면 구취가 있음을 시사하는 것입니다. 구취는 어디서부터 시작될까요? 많은 사람들은 치아와 잇몸 사이에 남아 있는 음식 찌꺼기나 염증에서 비롯된다고 알고 있습니다. 하지만 구취의 주요인은 대부분 혀에서 냄새가 나는 것인데요 구취가 있을때 혀를 내밀고 거울을 보면 혓바닥 안쪽이 하얗거나 누런 설태가 끼어 있는 것을 볼 수 있을겁니다. 백태는 음식찌꺼기를 이용해 구강 내 세균이 증식한 것으로 악취를 발생시..
상속신탁제도는 유산 상속을 현명하게 할 수 있을것 같습니다 상속신탁제도는 유산 상속을 현명하게 할 수 있을것 같습니다 부모에게서 받은 유산을 잘 지키지 못해 큰 금액을 날리고 어렵게 생활하는 분들이 많은 것 같은데요 이런 문제들을 좀 더 좋은 방향으로 현명하게 해결하기 위한 방법으로 상속신탁제 제도를 활용하면 유용할 것 같습니다. 상속신탁제 상속신탁제도란 현금, 유가증권, 부동산 등을 은행이나 증권사 등에 맡긴 뒤 여기서 발생하는 수익을 언제, 누구에게 줄지 지정하는 제도입니다. 자식에게 생전에 수익을 나눠주는 것은 물론 피상속인이 살아있을 때는 본인이 수익을 지급받다 사후에 자녀 등 상속인에게 주도록 하는 것도 가능합니다. 생전에 본인이 관리하던 재산을 사망과 동시에 신탁 설정되도록 하는 유언신탁도 할 수 있는데요 신탁재산에서 발생한 수익의 일부는 공익재단에 ..
틀니 가격 의료보험적용 여부와 관리방법과 보관법 틀니 가격 의료보험적용 여부와 관리방법과 보관법 치아의 건강은 사람의 가장 기본적인 욕구인 식욕과 연관이 되어 있는데 치아가 약해지면 먹는 즐거움이 고통으로 변하게 됩니다. 음식 섭취를 제대로 하지 못하면 자연스럽게 영양 부족으로 이어지고 이로 인해 만성질환까지 발병할 수 있어 틀니는 이 부분을 보완해 주는 측면에서 중요하게 다가오게 됩니다. 틀니 가격과 보험적용 치아 전체가 빠진 게 아니라면 부분 틀니를 할 수도 있습니다. 주변 치아가 충분히 지지대 역할을 할 수 있을 정도로 튼튼해야 하며 완전 틀니는 위턱과 아래턱이 각각 100~120만원대이며 위아래를 모두 제작하면 200만원 이상이 든다고 보시면 됩니다. 보험 적용을 하면 본인부담금이 약 30%로 낮아지며 65세 이상 고령층이라면 누구든지 7년에 ..
사상의학 체질감별 태양인 태음인 소양인 소음인 사상의학 체질감별 태양인 태음인 소양인 소음인 사상의학 체질감별 사상의학에서는 크게 사람의 체질을 4가지로 구분지어서 말하고 있습니다. 체형과 외모를 바탕으로 특징을 짚어 구분하고 있는데요 이것만으로도 체질이 구분되는 경우가 많기 때문입니다. 물론 영양 상태나 질병, 운동, 직업에 따라 차이가 생길 수는 있지만 체질마다 갖는 기본 체형은 변하지 않는데요 이처럼 외모는 체질 판단의 중요한 자료가 됨으로 예외적인 상황을 제하고 일반적인 체형별 체질 구분법을 알아보겠습니다. 태양인 1. 태양인의 체형 태양인은 양인이기 때문에 인체 상부가 발달해서 가슴 근육이 잘 붙고 목덜미가 굵으며 머리가 큰 편입니다. 반면 음의 위치인 인체 하부가 빈약해서 옆구리와 허리 아랫부분과 다리는 가늘고 약해 오래 걷거나 서 있는 ..
주택담보대출 조건이 이렇게 바뀌네요 주택담보대출 조건이 이렇게 바뀌네요 주택담보대출 조건 이번 달 부터 금융권에서 새롭게 시행되는 제도들이 많이 있는데요 아마 정부에서는 눈덩이처럼 불어나고 있는 가계부채 문제를 해결하기 위해 전반적으로 돈줄을 조이는 모습입니 그럼에도 불구하고 무주택 실수요자들에 대해서는 오히려 대출 규제를 완화하고 있습니다. 금융위원회에 따르면 7월 1일부터 가계부채 증가율 억제를 위해 개인 차주별 총부채원리금 상환비율이 DSR 40%규제가 단계적으로 도입이 되어졌습니다. DSR은 대출 원리금 상환액을 연 소득으로 나눈 비율을 말합니다. 이는 모든 대출의 원리금 상환액을 연 소득의 40% 이내로 맞춰야 한다는 뜻인데요 규제지역에서 매매가격 6억이 넘는 주택을 담보로 대출 받거나 기존 및 신규 대출을 모두 합쳐 신용대출 총..
홍삼 대표적인 건강식품이지만 알고 먹지 않으면 독이 될 수 있습니다. 홍삼 대표적인 건강식품이지만 알고 먹지 않으면 독이 될 수 있습니다. 코로나가 전 인류를 공포로 몰아넣고 있는 지금 건강식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 의학의 발달에도 불구하고 난치병과 불치병 환자들은 늘어나고 과로와 스트레스로 인해 주변에 몸이 안 좋은 사람들이 너무 많은 것 같습니다. 이렇게 현대인들이 건강에 대한 자신감을 많이 잃어가고 있다보니 자연스럽게 건강식품에 대한 의존도가 높아지고 있고 그 중 대표적인것 중에 하나가 홍삼입니다. 홍삼 홍삼은 인삼을 가공하는 과정에서 온화한 성질로 변하고 인체에 유익한 사포닌 함량을 높여 나온 것입니다. 한약재는 크게 차갑고 덥고 따뜻하고 서늘한 네 가지 성질로 구분을 하게 되는데요 인삼은 강한 열을 지니고 있어 몸이 더운 사람에게는 맞지 않습니다. 홍..
주택 원룸 인테리어 하루만에 바꾸려면 이런걸 이용해도 좋겠네요 주택 원룸 인테리어 하루만에 바꾸려면 이런걸 이용해도 좋겠네요 이번에 경매로 낙찰받은 반지하 원룸을 좀 손볼려고 여기저기 알아봤는데요 정말 너무 광범위하고 또 모르는 용어들도 많아서 어떻게 하는 것이 좋은지 너무 헷갈리는 부분들이 많이 있더라구요 시공종류도 너무 다양하고 금액 적인 부분도 너무 차이가 많이 나다보니 처음 인테리어를 하는 분들 입장에서는 정말 대략난감이 아닐까 합니다. 최소의 비용으로 최대의 효과를 내기 위해서는 어떻게 하는게 좋을지에 대해 알아보았습니다. 간편시공 인테리어 기존 벽이나 바닥 위에 건축 외장재를 덧붙이거나 끼우는 식의 공법을 활용해 공사 기간을 크게 단축하는 혁신 시공 기술이 대세로 떠오르고 있다고 하는데요 시공 기간을 단축하는 것이 중요해진 것은 소비자들이 예전과 달리 이..
당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병을 두려워하는 가장 큰 이유는 당뇨병이 심각한 만성 합병증을 동반하기 때문입니다. 당뇨병의 만성 합병증은 주로 혈관 손상과 관련되어 있는데요 수도관에 오물이 많으면 수도관이 썩고 망가지는 것처럼 혈액 내에 당이나 지질이 많으면 혈관 손상이 발생하게 됩니다. 혈관은 온몸과 모든 장기에 도달하기 때문에 신체 어느 곳에서든 합병증이 발생할 수 있습니다. 초기에는 자각 증상이 없다는게 매우 무서운 것인데요 증상이 있어 병원을 찾았을 때는 이미 합병증이 상당히 진행된 경우가 많고 일단 합병증이 일정 단계 이상 진행이 되면 원래 상태로 회복시키기가 매우 어렵습니다. 합병증을 완전히 예방할 수는 없지만 체계적이고 꾸준한 치료를 통해 얼마든지 발생 ..

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