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틀니 가격 의료보험적용 여부와 관리방법과 보관법 틀니 가격 의료보험적용 여부와 관리방법과 보관법 치아의 건강은 사람의 가장 기본적인 욕구인 식욕과 연관이 되어 있는데 치아가 약해지면 먹는 즐거움이 고통으로 변하게 됩니다. 음식 섭취를 제대로 하지 못하면 자연스럽게 영양 부족으로 이어지고 이로 인해 만성질환까지 발병할 수 있어 틀니는 이 부분을 보완해 주는 측면에서 중요하게 다가오게 됩니다. 틀니 가격과 보험적용 치아 전체가 빠진 게 아니라면 부분 틀니를 할 수도 있습니다. 주변 치아가 충분히 지지대 역할을 할 수 있을 정도로 튼튼해야 하며 완전 틀니는 위턱과 아래턱이 각각 100~120만원대이며 위아래를 모두 제작하면 200만원 이상이 든다고 보시면 됩니다. 보험 적용을 하면 본인부담금이 약 30%로 낮아지며 65세 이상 고령층이라면 누구든지 7년에 ..
사상의학 체질감별 태양인 태음인 소양인 소음인 사상의학 체질감별 태양인 태음인 소양인 소음인 사상의학 체질감별 사상의학에서는 크게 사람의 체질을 4가지로 구분지어서 말하고 있습니다. 체형과 외모를 바탕으로 특징을 짚어 구분하고 있는데요 이것만으로도 체질이 구분되는 경우가 많기 때문입니다. 물론 영양 상태나 질병, 운동, 직업에 따라 차이가 생길 수는 있지만 체질마다 갖는 기본 체형은 변하지 않는데요 이처럼 외모는 체질 판단의 중요한 자료가 됨으로 예외적인 상황을 제하고 일반적인 체형별 체질 구분법을 알아보겠습니다. 태양인 1. 태양인의 체형 태양인은 양인이기 때문에 인체 상부가 발달해서 가슴 근육이 잘 붙고 목덜미가 굵으며 머리가 큰 편입니다. 반면 음의 위치인 인체 하부가 빈약해서 옆구리와 허리 아랫부분과 다리는 가늘고 약해 오래 걷거나 서 있는 ..
주택담보대출 조건이 이렇게 바뀌네요 주택담보대출 조건이 이렇게 바뀌네요 주택담보대출 조건 이번 달 부터 금융권에서 새롭게 시행되는 제도들이 많이 있는데요 아마 정부에서는 눈덩이처럼 불어나고 있는 가계부채 문제를 해결하기 위해 전반적으로 돈줄을 조이는 모습입니 그럼에도 불구하고 무주택 실수요자들에 대해서는 오히려 대출 규제를 완화하고 있습니다. 금융위원회에 따르면 7월 1일부터 가계부채 증가율 억제를 위해 개인 차주별 총부채원리금 상환비율이 DSR 40%규제가 단계적으로 도입이 되어졌습니다. DSR은 대출 원리금 상환액을 연 소득으로 나눈 비율을 말합니다. 이는 모든 대출의 원리금 상환액을 연 소득의 40% 이내로 맞춰야 한다는 뜻인데요 규제지역에서 매매가격 6억이 넘는 주택을 담보로 대출 받거나 기존 및 신규 대출을 모두 합쳐 신용대출 총..
홍삼 대표적인 건강식품이지만 알고 먹지 않으면 독이 될 수 있습니다. 홍삼 대표적인 건강식품이지만 알고 먹지 않으면 독이 될 수 있습니다. 코로나가 전 인류를 공포로 몰아넣고 있는 지금 건강식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 의학의 발달에도 불구하고 난치병과 불치병 환자들은 늘어나고 과로와 스트레스로 인해 주변에 몸이 안 좋은 사람들이 너무 많은 것 같습니다. 이렇게 현대인들이 건강에 대한 자신감을 많이 잃어가고 있다보니 자연스럽게 건강식품에 대한 의존도가 높아지고 있고 그 중 대표적인것 중에 하나가 홍삼입니다. 홍삼 홍삼은 인삼을 가공하는 과정에서 온화한 성질로 변하고 인체에 유익한 사포닌 함량을 높여 나온 것입니다. 한약재는 크게 차갑고 덥고 따뜻하고 서늘한 네 가지 성질로 구분을 하게 되는데요 인삼은 강한 열을 지니고 있어 몸이 더운 사람에게는 맞지 않습니다. 홍..
주택 원룸 인테리어 하루만에 바꾸려면 이런걸 이용해도 좋겠네요 주택 원룸 인테리어 하루만에 바꾸려면 이런걸 이용해도 좋겠네요 이번에 경매로 낙찰받은 반지하 원룸을 좀 손볼려고 여기저기 알아봤는데요 정말 너무 광범위하고 또 모르는 용어들도 많아서 어떻게 하는 것이 좋은지 너무 헷갈리는 부분들이 많이 있더라구요 시공종류도 너무 다양하고 금액 적인 부분도 너무 차이가 많이 나다보니 처음 인테리어를 하는 분들 입장에서는 정말 대략난감이 아닐까 합니다. 최소의 비용으로 최대의 효과를 내기 위해서는 어떻게 하는게 좋을지에 대해 알아보았습니다. 간편시공 인테리어 기존 벽이나 바닥 위에 건축 외장재를 덧붙이거나 끼우는 식의 공법을 활용해 공사 기간을 크게 단축하는 혁신 시공 기술이 대세로 떠오르고 있다고 하는데요 시공 기간을 단축하는 것이 중요해진 것은 소비자들이 예전과 달리 이..
당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병을 두려워하는 가장 큰 이유는 당뇨병이 심각한 만성 합병증을 동반하기 때문입니다. 당뇨병의 만성 합병증은 주로 혈관 손상과 관련되어 있는데요 수도관에 오물이 많으면 수도관이 썩고 망가지는 것처럼 혈액 내에 당이나 지질이 많으면 혈관 손상이 발생하게 됩니다. 혈관은 온몸과 모든 장기에 도달하기 때문에 신체 어느 곳에서든 합병증이 발생할 수 있습니다. 초기에는 자각 증상이 없다는게 매우 무서운 것인데요 증상이 있어 병원을 찾았을 때는 이미 합병증이 상당히 진행된 경우가 많고 일단 합병증이 일정 단계 이상 진행이 되면 원래 상태로 회복시키기가 매우 어렵습니다. 합병증을 완전히 예방할 수는 없지만 체계적이고 꾸준한 치료를 통해 얼마든지 발생 ..
메밀 효능과 약으로 활용하는 방법 메밀 효능과 약으로 활용하는 방법 비만하고 열이 많은 사람의 성인병 예방약 여름철에 냉면이나 메밀국수, 메밀묵을 자주 많이 먹어도 아무 탈이 없는 사람이 있는가 하면 반대로 속이 불편해서 고생하는 사람도 있습니다. 메밀이 성인병 예방에 좋다고 하지만 고깃집에서 고기를 구워 먹고 뒤에 나온 냉면을 먹는 것이 과연 좋을까요? 메밀 냉면이 전통음식으로 내려온 것은 메밀의 약효 탓도 있겠지만 척박한 토양이나 찬 기후에도 잘 자라 함경도, 평안도에서 많이 재배되었기에 그 지방의 토속음식으로 내려온 것이 더 크겠습니다. 강원도에 메밀 국수가 유명한 것도 다 이와 같은 이유에서입니다. 북한 지방의 겨울은 아주 추워서 거의 집 안에서 생활하기 때문에 운동이 부족하여 몸속에 열기와 노폐물이 쌓이고 대변도 원활하지 못한데..
당뇨병 관리를 위해 꼭 기억해야 할 체크리스트 6가지 당뇨병 관리를 위해 꼭 기억해야 할 체크리스트 6가지 당뇨인에게는 몇 가지 아주 중요한 숫자들이 있습니다. 몸이 정상적으로 잘 작동되고 있는지 또는 위험한지를 알려주는 몸의 신호로 이 숫자들이 정상 범주에 머물고 있는지 벗어났는지 늘 확인하고 대배하는 습관을 들여야 합니다. 당뇨병 관리 체크사항 1. 공복혈당 80~120mg/dl 전날 저녁식사를 한 후 공복 상태가 8시간 이상 경과해서 채혈한 혈당수치를 공복혈당이라고 하는데 일반인은 보통 100mg/dl 미만이며 당뇨환자는 80~120mg/dl 사이에서 조절되어야 합니다. 그보다 낮으면 저혈당 증상이 올 수 있고 높으면 합병증의 위험성이 커지게 됩니다. 2. 식후혈당 90~180mg/dl 식후혈당은 일반적으로는 식사 후 2시간 뒤에 측정을 합니다. 식사..
콩의 효능과 영양성분 종류에 대해 알려드립니다. 콩의 효능과 영양성분 종류에 대해 알려드립니다. 콩은 해독작용에 도움을 주는 식품입니다. 콩 콩은 밭에서 나는 소고기라고 불릴 만큼 식물성 단백질이 풍부하고 칼슘, 인, 비타민 등 각종 영양분이 다량 함유되어 있어 노화를 방지하는 효능을 가지고 있는 장수 식품입니다. 세계 3대 장수촌의 한 곳으로 남미의 안데스산맥에 있는 에콰도르의 빌카밤바 마을 사람들의 장수 비결에는 마그네슘, 캄륨, 철, 금, 은 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있는 강물을 마시는 것과 함께 콩을 주식으로 하는 것도 포함되어 있습니다. 콩의 효능과 영양성분 콩은 식물성 단백질이 풍부하다는 것은 누구나 잘 아는 사실입니다. 특히 곡류에 부족한 라이신, 시스테인, 트립토판을 비롯하여 아르기닌, 글루타민산 등의 아미노산이 풍부하게 들어 있..
당뇨병 초기증상과 원인 개념에 대해 알려드립니다. 당뇨병 초기증상과 원인 개념에 대해 알려드립니다. 당뇨병에 걸려도 평생 건강하게 살 수 있습니다. 국민병이라고 불릴 만큼 많은 사람들이 앓고 있는 당뇨병 당뇨병은 현대 의학으로 완치되지 않습니다. 그렇다고 너무 두려워할 필요도 절망할 필요도 없습니다. 당뇨병 진단을 건강 관리의 기회로 삼는다면 당뇨병 발병 전보다 더 건강하게 살 수 있습니다. 세계보건기구는 전 세계 당뇨병 환자수를 2000년에 1억 5390만명으로 추산을 했는데요 이 추세라면 2025년에는 2억 9900만명으로 급증할 것이라고 예상하고 있습니다. 우리나라의 경우 약 400만명이 당뇨병을 앓고 있는 것으로 추정하고 있는데요 그러니까 30세 이상의 성인 10명 중 1명이 당뇨병 환자이고 당뇨병 전 단계까지 범위를 넓히게 되면 성인 10명당 ..

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