전체 글 (148) 썸네일형 리스트형 당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병보다 더 무서운 당뇨 합병증 종류에는 어떤것들이 있을까요? 당뇨병을 두려워하는 가장 큰 이유는 당뇨병이 심각한 만성 합병증을 동반하기 때문입니다. 당뇨병의 만성 합병증은 주로 혈관 손상과 관련되어 있는데요 수도관에 오물이 많으면 수도관이 썩고 망가지는 것처럼 혈액 내에 당이나 지질이 많으면 혈관 손상이 발생하게 됩니다. 혈관은 온몸과 모든 장기에 도달하기 때문에 신체 어느 곳에서든 합병증이 발생할 수 있습니다. 초기에는 자각 증상이 없다는게 매우 무서운 것인데요 증상이 있어 병원을 찾았을 때는 이미 합병증이 상당히 진행된 경우가 많고 일단 합병증이 일정 단계 이상 진행이 되면 원래 상태로 회복시키기가 매우 어렵습니다. 합병증을 완전히 예방할 수는 없지만 체계적이고 꾸준한 치료를 통해 얼마든지 발생 .. 메밀 효능과 약으로 활용하는 방법 메밀 효능과 약으로 활용하는 방법 비만하고 열이 많은 사람의 성인병 예방약 여름철에 냉면이나 메밀국수, 메밀묵을 자주 많이 먹어도 아무 탈이 없는 사람이 있는가 하면 반대로 속이 불편해서 고생하는 사람도 있습니다. 메밀이 성인병 예방에 좋다고 하지만 고깃집에서 고기를 구워 먹고 뒤에 나온 냉면을 먹는 것이 과연 좋을까요? 메밀 냉면이 전통음식으로 내려온 것은 메밀의 약효 탓도 있겠지만 척박한 토양이나 찬 기후에도 잘 자라 함경도, 평안도에서 많이 재배되었기에 그 지방의 토속음식으로 내려온 것이 더 크겠습니다. 강원도에 메밀 국수가 유명한 것도 다 이와 같은 이유에서입니다. 북한 지방의 겨울은 아주 추워서 거의 집 안에서 생활하기 때문에 운동이 부족하여 몸속에 열기와 노폐물이 쌓이고 대변도 원활하지 못한데.. 당뇨병 관리를 위해 꼭 기억해야 할 체크리스트 6가지 당뇨병 관리를 위해 꼭 기억해야 할 체크리스트 6가지 당뇨인에게는 몇 가지 아주 중요한 숫자들이 있습니다. 몸이 정상적으로 잘 작동되고 있는지 또는 위험한지를 알려주는 몸의 신호로 이 숫자들이 정상 범주에 머물고 있는지 벗어났는지 늘 확인하고 대배하는 습관을 들여야 합니다. 당뇨병 관리 체크사항 1. 공복혈당 80~120mg/dl 전날 저녁식사를 한 후 공복 상태가 8시간 이상 경과해서 채혈한 혈당수치를 공복혈당이라고 하는데 일반인은 보통 100mg/dl 미만이며 당뇨환자는 80~120mg/dl 사이에서 조절되어야 합니다. 그보다 낮으면 저혈당 증상이 올 수 있고 높으면 합병증의 위험성이 커지게 됩니다. 2. 식후혈당 90~180mg/dl 식후혈당은 일반적으로는 식사 후 2시간 뒤에 측정을 합니다. 식사.. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 50 다음
